Lalie Yessssssss

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24 mai 2009

envie d'ailleurs...

Pour rester encore un peu en Thailande :

Sauté de volaille aux épices et aux oignons

Saut__de_Poulet_aux_oignons_et_aux__pices_d_asie

Ingrédients :

1 escalope de volaille en cubes

1 oignon émincé + 1 gousse d'ail en petits dés

pour la marinade : sauce soja supérieur+ moutarde + citronnelle+ fenugrec+vinaigre balsamique & jus de citron

huile d'olive pour la cuisson

Préparation :

Dans un plat, placer les cubes de volaille avec l'oignon émincé, l'ail & les ingrédients de la marinade. Bien imprégner chaque face de la volaille et placer environ 2h au réfrigérateur.

Faire chauffer une poele avec de l'huile d'olive et ajouter la volaille + les ingrédients de la marinade. Cuire environ 5 à 7 minutes suivant la tendreté désirée.

Se déguste avec du riz ou autre accompagnement selon vos envies du moment.

Commentaires

Super

j'adore ce genre de recette thaïlandaise, je la garde sous le coude !!! merci

Posté par petitbeurre, 23 juin 2009 à 23:26

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