Petites fleurs salées et tendres

Petites fleurs fondantes et complètes

200g garniture (1 poisson blanc (coeur de merlu) et haricots verts cuits vapeur + prunes dénoyautées du jardin)

50g flocons d'avoine

90g "camembert de chèvre (ici tendre & nature d'Elle & Vire)+ 5 g fromage râpé italien

1 oeuf battu en omelette

115g infusion à la menthe + quelques gouttes de sauce soja supérieur

1 gousse d'ail + basilic séché + persil séché + muscade +1 cuillère à soupe de sésame et 1 cuillère à soupe de graines de pavot

Cuisson à four chaud à 180°C pendant 30 minutes  pour moules individuels.

Rien que l'odeur, ça titille déjà mes narines;P

Comments

[cooling]

Surprenante pas ces associations cette recette :p mais très tentant tout de même :)