sans gluten - Lalie Yessssssss

14 août 2009

Nouveautés

Pour poursuivre mes petits plats équilibrés et complets et comme nous sommes le jour du poisson mais pas pané et carré! (comme à la cantine ;P) Je vous propose la version " Complet du Vendredi" c'est ti pas joli?!!! avec toujours du bonheur à tous les...

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Tags: Envie de..., Italie - Provence, Plutôt salé, poisson, féculent, sans gluten, à la poêle, légumes, riz

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10 août 2009

Cuisine facile, rapide

Manque d'idées pour accompagner vos plats de viande, poisson ou tout simplement de féculent ? Attendez J'arrive!!!!!!!!!!! Sauté de courgettes Ingrédients : *environ 250g courgettes coupées en demi-lunes * 1 oignon rouge émincé *de l'huile d'olive, du...

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Tags: Sans lait et ou ni oeuf, De saison, Plutôt salé, végétarien, sans gluten, à la poêle, légumes

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4 août 2009

Cuisine facile, rapide

Petite solution pour faire manger des légumes et du poisson à vos enfants : Un gratin 4P (Pomme de terre- Petits pois - Poisson & Parmesan) Pour réaliser cette recette, munissez-vous de : * 233g pommes de terre épluchées et cuites à la vapeur dans leur...

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Tags: Plutôt salé, poisson, avec les restes, féculent, sans gluten, légumes

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18 juillet 2009

Cuisine facile, rapide

Vu le vent du jour, ce n'est pas vraiment idéal pour un pique nique! Alors voici ce que je vous propose : Pilaf au vin rouge et aux légumes méditerranéens Il vous faudra : 1 courgette moyenne émincées 1 1/2 poignée de poivrons émincés surgelés (idéalement...

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17 juillet 2009

C'est le moment!!!

Dans la série des clafoutis, je demande encore du SALE! C'est bien pour un petit apéro : Pour mon Clafouti PCB , vous devrez disposer de : *300g de courgettes coupées en rondelles (=1 moyenne) * 1gousse d'ail pilée * 1sachet de sauce au curry * 2 oeufs...

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12 juillet 2009

C'est le moment!!!

Oui c'est le moment de faire des piques - niques sur la plage :D alors ces temps -ci c'est Clafouti!!! Un Clafouti salé pas comme les autres : Pour ce Clafouti aux Noix de Saint Jacques & Poireaux, vous avez besoin de : 3 petits oeufs 250 ml Lait (ici...

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24 juin 2009

De saison...

C'est parti pour le légume méditerranéen de l'été : l'Aubergine ! J'aime bien la ratatouille mais j'avais envie de changer Alors comme chez moi tout est simplissime Je vous propose une mousse fraicheur pour vos buffets Mousse fraicheur à l'Aubergine Il...

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29 mai 2009

envie d'ailleurs...

Aujourd'hui, j'ai bien envie de retourner faire un saut en Thaïlande avec ce dessert typique qui a une apparence japonisante!!! Inspiré fortement du blog de Kalice www.dessertsdasie.over-blog.com/6-index.html que je vous recommande si vous êtes fan des...

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22 mai 2009

Petit déjeuner vitalité : avoine

Préparation semi-marathon : Petit déjeuner J-1 Porridge de flocons d'avoine au lait de riz et marmelade d'orange Mettre dans un bol 30g flocons d'avoine avec 190 ml de boisson au riz. Laisser reposer environ 2heures au réfrigérateur. Ajouter 30g marmelade...

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21 mai 2009

Carburant pour courses...

Il me faut du carburant pour mon 1er semi-marathon Dimanche alors : voici un dessert spécial "courses" Riz au lait de riz et ses multiples saveurs Ingrédients : *125g riz rond à dessert *500ml boisson de riz * 2 cuillères à soupe de miel (miel de trèfle...

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